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Nourris la Vie en toi !

Nourris la Vie en toi !

Activer la puissance du vivant en soi, pour retrouver
Vitalité, Joie et Santé !

Améliorez votre mode de vie en douceur pour un impact global sur votre santé…

Je vous aide à gagner en vitalité et à retrouver le chemin de la santé globale grâce à votre quotidien

Alimentation,
Habitudes & attitudes de vie,
Environnement

Découvrez comment influencer votre état de santé globale grâce à votre mode de vie !

Fatigue passagère ou chronique, moral qui fluctue, pathologies diverses et variées, à fleur de peau, perte de sens… tout est lié !

Vous pouvez agir concrètement…

Si vous souhaitez gagner en vitalité pour une meilleure santé, et améliorer votre mode de vie simplement,

✦ Avoir une vie plus saine vous semble compliqué et vous ne savez pas par où commencer,
✦ Vous aimeriez adopter une alimentation saine ET savoureuse, pour manger « mieux »,
✦ Vous êtes perdu.e dans toutes les recommandations « santé » que vous entendez,
✦ Vous aimeriez reprendre la main sur votre santé, sur votre vie,
✦ Vous aimeriez aller mieux, vous sentir mieux…
✦ Vous sentez que vous devez faire quelque chose pour votre bien-être… mais QUOI concrètement ?

Vous êtes au bon endroit !

Découvrez comment améliorer votre mode de vie et prendre soin de votre santé de façon durable et naturelle, grâce à l’approche en santé globale que je vous propose.

Bienvenue dans mon Univers !

Pascale Perez

Pour bien commencer, je vous invite à télécharger gratuitement le Guide pratique de la santé globale : « 7 jours pour enclencher le cercle vertueux de la santé globale grâce à l’alimentation ». Découvrez les paramètres de la santé, et l’impact de votre ALIMENTATION sur votre bien-être. Comment NOURRIR votre santé globale et gagner en VITALITÉ, en ajoutant de la VIE dans votre ALIMENTATION pour enclencher le changement vers un BIEN-ÊTRE durable !

Accès immédiat au livret en PDF interactif, pour guider vos premiers pas !

Pascale Perez - Accueil2

Plus de 15 ans de recherches, d'études et d'expérimentation dans le domaine du mieux-être et de la santé naturelle, je suis aujourd'hui Coach en santé globale

Passionnée par la puissance du vivant et des ressources intérieures, et formée à diverses approches psycho-corporelles et de santé naturelle, j’accompagne les personnes en quête d’une vie plus saine à retrouver leur vitalité et à prendre soin de leur santé globale de façon durable. Utiliser ce qui m’entoure pour aller bien et vivre la vie à laquelle j’aspire, a été mon chemin vers une vie plus saine et plus alignée à mes valeurs. C’est aujourd’hui un mode de vie que j’aime tant transmettre. Une joyeuse aventure vers notre plein potentiel, au coeur de notre vraie nature !

Ce que je propose pour retrouver la pêche... et la garder !

Soins en cabinet

Thérapie corporelle

Stages & Ateliers

Présentiel & Visio

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BLOG

Des articles écrits avec amour et enthousiasme, pour partager avec vous de l’information, des « tips », des idées, pour vous inspirer et vous donner l’élan d’enclencher le changement !

Quel est le lien entre alimentation, intestins et système immunitaire ?

Saviez-vous que 80% de notre système immunitaire dépend de nos intestins ? Nos intestins jouent un rôle essentiel dans notre santé...

La loi de l’hormèse et le renforcement par le froid

On sait, avec la popularisation des techniques comme la méditation, la visualisation ou la relaxation, que le mental peut prendre le dessus sur le corps. Vous concevez alors que le...

« J’en peux plus ! » Fatigue intense, je n’arrive pas à récupérer… Que faire ?

Voici des pistes pour remonter à la cause des causes, et surtout des CLÉS CONCRÈTES pour sortir de l'engrenage de l'épuisement...

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