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Tous ces trucs santé préventive

Tous ces trucs santé préventive ne servent pas juste à être en bonne santé ! Alimentation, stress, mindset… pourquoi faire ?

A quoi ça me sert de savoir que l’alimentation est un pilier de la santé quand je viens de me casser la jambe ?!

Tous ces trucs santé préventifs ne servent pas juste à être en “bonne santé”…

Ils servent aussi à se récupérer ou faire face lors d’une situation compliquée voire d’urgence.

Voyons ce qu’il en est pour chaque pilier de la santé que j’utilise dans cette approche en santé globale…

🎯 A quoi ça me sert de savoir que l'alimentation est un pilier de la santé quand je viens de me casser la jambe ?!

Cela vous permet d’optimiser votre guérison, en jeûnant ou en favorisant des aliments propices à votre régénération.

Et surtout cela vous aura permis d’avoir fait le plein pour favoriser une récupération optimale et plus rapide.

🎯 A quoi ça vous sert de savoir que le stress impacte votre microbiote intestinal - siège de votre immunité - quand vous devez subir une intervention chirurgicale ?

Cela vous permet d’optimiser votre guérison, en utilisant votre respiration pour contrer les effets du stress et préserver votre système immunitaire.

Et cela vous aura permis de nettoyer et renforcer votre terrain (acidification, inflammation, oxydation cellulaire…)

🎯 A quoi ça vous sert de savoir qu'un mindset positif permet de vibrer haut et de vous porter vers ce qui vous anime dans une situation de stress ?

Cela vous permet de ne pas brûler toutes vos cartouches et de contrer les effets dévastateurs du stress sur votre organisme.

Et cela vous permet surtout de rester mobilisé.e vers ce qui vous tient à coeur en toute circonstance.

Voilà pourquoi j’explique à mes client•es que je les aide à gagner en vitalité pour être en pleine santé, pour être en mesure de s’adapter, elles/eux-mêmes et leurs organismes, en toute circonstance dans un but ultime : vivre la vie qui leur ressemble.

N’est-ce pas le “but” de la Santé avec un grand S ? Être en pleine possession de vos moyens pour vous déployer, construire la vie à laquelle vous aspirez et offrir votre spécificité au monde ?

💡 Post Scriptum...

Bon… et bien sûr tous ces trucs santé préventive vous servent AUSSI à être en “bonne santé” !

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Je suis Pascale, Cultivatrice de Vitalité.
Je t’aide à retrouver la pêche… et à la garder !
Gagne en vitalité et goûte à une vie qui te ressemble.

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www.pascaleperez.life

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