Vous vous sentez en baisse de vitalité, Vous n’avez plus de « jus », Vous arrivez de moins en moins à vous adapter à vos « obligations » quotidiennes, Vous vous sentez épuisés physiquement, moralement, Vous ne récupérez plus aussi vite qu’avant, Vous vous sentez sous tension, Vous avez le moral dans les chaussettes, Vous grossissez ou maigrissez à vue d’oeil, Une forme de chronicité s’installe dans votre vie : fatigue chronique, stress chronique, insomnie, mauvaise humeur, inflammation, troubles digestifs et troubles physiques en tout genre, …
Vous vous dites que tout ceci est normal, c’est la vie, le temps qui passe…
Non, ce n’est pas une fatalité (quelque soit votre âge) !
Ce sont autant de signaux envoyés par le corps pour que nous nous intéressions à nos conditions de vie et à notre état d’être : notre santé globale.
La santé globale c’est être en santé physiquement, mais aussi être bien dans sa vie personnelle, professionnelle, émotionnelle, relationnelle, spirituelle.
Nous décidons d’enclencher un changement, lorsque nous faisons le constat que « quelque chose ne va pas » : du trouble physique (la maladie) à l’insatisfaction de vie (boulot, relation, sens de la vie, …) ; ou lorsque vous prenez conscience de la nécessité d’aller vers un mode de vie qui nous régénère.
En améliorant un aspect de votre vie, c’est sur l’ensemble que vous agissez. Tout est relié !
Coach en santé et thérapeute psycho-corporelle, je vous guide sur ce chemin au travers du processusvers votre santé globale, afin de retrouver votre plein potentiel physique, mental, émotionnel.
C’est possible !
• En remettant plus de « vivant » dans nos vies par le biais de l’alimentation, notre mode de pensées, la nature, nos relations, nos habitudes…
• En nous replaçant dans les conditions favorables à notre bon développement,
• En nous nourrissant de ce qui est prévu pour nos organismes,
• En faisant des choix éclairés,
• En apprenant les lois qui régissent le vivant,
• En nous reconnectant à notre essence,
• En devenant acteurs de notre santé !
Et vous, que souhaitez-vous améliorer dans votre vie ?
Les symptômes physiques, psychologiques, émotionnels s’effacent laissant place à plus de vie, plus de santé.
Alors, voyons ensemble où vous en êtes de votre santé globale et lancez-vous joyeusement dans l’aventure vers un mode de vie plus en adéquation avec notre nature première.
Reprenons le pouvoir sur notre vie !
Toutes les infos sur le site www.pascaleperez.life
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