C’est le « truc » qui propulse ou plombe dans la vie… mais aussi au niveau de votre santé.
Il est reconnu que c’est un élément décisif
- lors d’une convalescence
- pour l’espérance de vie
- pour votre humeur
- pour l’état du système nerveux, de l’anxiété, pour réguler le stress…
- pour votre bon développement
Mais aussi pour :
- la confiance en soi
- vos projets
- votre créativité
- votre épanouissement
- votre survie
Qu’est-ce qui peut être autant bénéfique dans une vie ?
Le lien.
De faire partie du groupe, du clan.
D’être entouré•e.
D’être soutenu•e.
Bref : d’être en contact avec les autres.
Ce que montrent les études...
- L’études des zones bleues a fortement mis en avant la puissance du lien sur la bonne santé et la longévité.
- Il a également était démontré l’impact du lien social dans la rémission de cancer et autres pathologies.
- Être en lien a des effets physiologiques significatifs sur notre corps, en grande partie grâce à la sécrétion d’hormones qui contrent les effets délétères du stress qui nous consume…
- Sans vous parler de l’étude menée dans les années 40 par un célèbre psychiatre dans les orphelinats roumains sur la privation de contact et d’attention chez les nourrissons, qui compromet gravement la santé et la survie des nourrissons.
Bon pour la vie aussi !
Être entouré•e est également un vecteur énorme de croissance personnelle, de déploiement, car nous sommes des êtres sociaux !
Nous ne sommes pas faits pour être isolés.
Nous sommes faits pour être ensemble, construire ensemble, partager, donner la main, tendre l’oreille, prêter l’épaule…
C’est un énorme stress pour l’organisme que d’être isolé…
Voilà pourquoi, il me tient à coeur de développer une nouvelle façon de diffuser autour de la vitalité et l’épuisement.
Ce sera ENSEMBLE les amis !
J’ai décidé d’intégrer plus que jamais cette dimension dans le cadre de mes accompagnements en santé globale.
Et c’est tout le propos d’Objectif Vitalité…
Vivre des moments de co-création, de partage, de résonance collective pour puiser vos ressources collectivement.
Car ensemble on va plus loin. Et que surtout… Ensemble, on y va (tout court) !
C’est bon pour la santé.
Je suis Pascale, Cultivatrice de Vitalité.
Je t’aide à retrouver la pêche… et à la garder !
Gagne en vitalité et goûte à une vie qui te ressemble.
Besoin d’être accompagné.e ? Retrouve les propositions d’accompagnement en santé globale ici.
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