Découvrez les bases d’une cuisine qui nourrit en profondeur, une « cuisine vitalité » et par définition « bonne pour la santé », sans vous compliquer la vie avec des principes complexes !
Au travers de ce livre, j’ai voulu vous embarquer dans mon univers, vous parler de santé globale pour que l’alimentation et les recettes qui vous sont proposées ici soient un prétexte à prendre soin de vous… en commençant par votre assiette.